・カルシウムの必要摂取量を満たしている女性は１％に満たない。

２００９年３月、２０〜５０歳代の女性を対象に骨の健康に不可欠なカルシウムの必要摂取量を摂っているのかどうかの調査をインターネットで実施。

７２２人が回答。

必要摂取量を満たしている女性は１％に満たないことがダノン健康・栄養普及協会（東京都目黒区）の調査で分かった。

カルシウムを「適度にとっている」「とりすぎ」と感じている人は計３６・５％との回答を得たが。

実際の食生活から摂取状況を推定するチェック表を使って自己診断してもらったところ「足りている」は０・８％。

つまり、カルシウムの必要摂取量を満たしている女性は１％に満たないという結果でした。

「少し足りない」を含めても５％未満だった。

女性のライフスタイルとの関連を分析したところ、やせ傾向の人にカルシウム不足が目立つということです。

朝食を抜いたり夕食を外食で済ませることが多い女性ほどカルシウムが不足していた。

女性が必要とするカルシウムの摂取量は、１８歳以上で１日６００〜７００ミリグラム。

しかし、女性の７７・１％が「分からない」と答えた。